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有些老年人为什么还有手淫习惯?
2022-09-27

有些老年人,特别是丧偶或独身者,仍然有手淫的习惯。那么,该怎样对待这个问题呢?

现代医学认为,应该辩证地看待这个问题。由于丧偶或独身,没有性生活的机会,当性欲降临或者老年男子因精囊、前列腺等性器官长久未有排精,过分充盈而引起饱胀不适症状时,为了摆脱这种困境,偶而采取一次手淫办法也未尝不可。

如果手淫后感到舒爽与精神振奋,说明这样的手淫并没有什么害处。

相反,如果过分沉湎于性的问题,或者纵情于男女之间的交欢,却又没有配偶,于是频繁地手淫,以经常性地获取性的满足,这就不妥当了,理由很简单,过分迷恋于手淫,人的精神状态会萎靡不振,思想上又会对性的问题想入非非,人容易无精打采,势必影响老年时期的工作与生活。

另外,频繁地手淫对健康有不良影响,容易使身体衰弱与疲乏。

由此可见,对于丧偶或独身的老年人,偶尔手淫无妨,频繁手淫则应避免。

倘若已经养成频繁手淫习惯,可通过以下一些方法戒除:

一是,通过意志与毅力,尽量分散性的注意力,万一有欲念不能控制时,应该立即改变环境或找人闲谈,减少单独一人遐想机会。

二是,保持性器官清洁,不穿紧身衣裤,减少性器官的局部刺激,不玩弄生殖器。

三是,建立良好的生活制度,开展有益的文体活动,改变一下原先的生活习惯。

四是,每当有手淫欲念时,可采用冷水毛巾湿敷性器官的方法,使手淫欲念得到抑制。